Vegetables and Vegetable Products

Cabbage, chinese (pak-choi), raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories13kcal / 100g
Protéines1.5g38.5% de l'énergie
Lipides0.2g5.1% de l'énergie
Glucides2.2g56.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total3.9g
Protéines
1.5g (38.5%)
Lipides
0.2g (5.1%)
Glucides
2.2g (56.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories13kcal
Protéines1.5g
Lipides0.2g
Glucides2.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie1%
Protéines3%
Lipides totaux0%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 13 kcal)

🏃‍♂️Course1minutes
🚴‍♀️Vélo1minutes
🚶‍♂️Marche3minutes
🧘‍♀️Yoga5minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Cabbage, chinese (pak-choi), raw indiquent 13 calories pour 100g. Ce produit offre 1.5g de protéines, 0.2g de lipides et 2.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc