Vegetables and Vegetable Products
Cabbage, chinese (pak-choi), raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías13kcal / 100g
Proteínas1.5g38.5% de la energía
Grasas0.2g5.1% de la energía
Carbohidratos2.2g56.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total3.9g
Proteínas
1.5g (38.5%)Grasas
0.2g (5.1%)Carbohidratos
2.2g (56.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías13kcal
Proteínas1.5g
Grasas0.2g
Carbohidratos2.2g
% del valor diario recomendado
Energía1%
Proteínas3%
Grasas totales0%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 13 kcal)
🏃♂️Correr1minutos
🚴♀️Ciclismo1minutos
🚶♂️Caminar3minutos
🧘♀️Yoga5minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Cabbage, chinese (pak-choi), raw muestra 13 calorías por 100g. Ofrece 1.5g de proteínas, 0.2g de grasas y 2.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes