Vegetables and Vegetable Products
Broccoli, chinese, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories26kcal / 100g
Protéines1.2g17.9% de l'énergie
Lipides0.8g11.9% de l'énergie
Glucides4.7g70.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total6.7g
Protéines
1.2g (17.9%)Lipides
0.8g (11.9%)Glucides
4.7g (70.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories26kcal
Protéines1.2g
Lipides0.8g
Glucides4.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie1%
Protéines2%
Lipides totaux1%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 26 kcal)
🏃♂️Course2minutes
🚴♀️Vélo3minutes
🚶♂️Marche6minutes
🧘♀️Yoga9minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Broccoli, chinese, raw indiquent 26 calories pour 100g. Ce produit offre 1.2g de protéines, 0.8g de lipides et 4.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients