Vegetables and Vegetable Products
Beans, pinto, immature seeds, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories162kcal / 100g
Protéines9.3g22.9% de l'énergie
Lipides0.5g1.2% de l'énergie
Glucides30.9g75.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total40.7g
Protéines
9.3g (22.9%)Lipides
0.5g (1.2%)Glucides
30.9g (75.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories162kcal
Protéines9.3g
Lipides0.5g
Glucides30.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines19%
Lipides totaux1%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 162 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche39minutes
🧘♀️Yoga58minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Beans, pinto, immature seeds, frozen, cooked, boiled, drained, without salt contient au total 162 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.3g de protéines, 0.5g de graisses et 30.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Vitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincFiber
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients