Vegetables and Vegetable Products

Artichokes, (globe or french), frozen, cooked, boiled, drained, without salt

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories45kcal / 100g
Protéines3.1g24.2% de l'énergie
Lipides0.5g3.9% de l'énergie
Glucides9.2g71.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total12.8g
Protéines
3.1g (24.2%)
Lipides
0.5g (3.9%)
Glucides
9.2g (71.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories45kcal
Protéines3.1g
Lipides0.5g
Glucides9.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines6%
Lipides totaux1%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 45 kcal)

🏃‍♂️Course4minutes
🚴‍♀️Vélo5minutes
🚶‍♂️Marche11minutes
🧘‍♀️Yoga16minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Artichokes, (globe or french), frozen, cooked, boiled, drained, without salt !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Argenteuil sur ValoGrid – collecte biodéchets à Argenteuil.

Service conforme à la loi 2024 (Argenteuil)

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Artichokes, (globe or french), frozen, cooked, boiled, drained, without salt apporte 45 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.1g de protéines, 0.5g de lipides et 9.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberVitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium