Vegetable sandwiches/burgers

Tomato sandwich on white

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories201kcal / 100g
Protéines8.5g20.3% de l'énergie
Lipides6.8g16.3% de l'énergie
Glucides26.5g63.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.8g
Protéines
8.5g (20.3%)
Lipides
6.8g (16.3%)
Glucides
26.5g (63.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories201kcal
Protéines8.5g
Lipides6.8g
Glucides26.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines17%
Lipides totaux10%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 201 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga72minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Tomato sandwich on white indiquent 201 calories pour 100g. Ce produit offre 8.5g de protéines, 6.8g de lipides et 26.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A