Vegetable Based Products / Meals

PF CHANGS General Changs Chicken Spring Rolls

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories238kcal / 100g
Protéines8.6g17.7% de l'énergie
Lipides9.5g19.5% de l'énergie
Glucides30.5g62.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.6g
Protéines
8.6g (17.7%)
Lipides
9.5g (19.5%)
Glucides
30.5g (62.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories238kcal
Protéines8.6g
Lipides9.5g
Glucides30.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines17%
Lipides totaux15%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 238 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PF CHANGS General Changs Chicken Spring Rolls apporte 238 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.6g de protéines, 9.5g de lipides et 30.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C