Vegetable Based Products / Meals

Betty Crocker Four Cheese Mashed Potatoes

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories321kcal / 100g
Protéines3.8g6.9% de l'énergie
Lipides18.9g34.5% de l'énergie
Glucides32.1g58.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total54.8g
Protéines
3.8g (6.9%)
Lipides
18.9g (34.5%)
Glucides
32.1g (58.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories321kcal
Protéines3.8g
Lipides18.9g
Glucides32.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines8%
Lipides totaux29%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga115minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Betty Crocker Four Cheese Mashed Potatoes indiquent 321 calories pour 100g. Ce produit offre 3.8g de protéines, 18.9g de lipides et 32.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium