Vegetable and Lentil Mixes

YELLOW MOONG DAL, YELLOW

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories343kcal / 100g
Protéines25.7g31.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides57.1g69.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.8g
Protéines
25.7g (31.0%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
57.1g (69.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories343kcal
Protéines25.7g
Lipides0.0g
Glucides57.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines51%
Lipides totaux0%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 343 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche82minutes
🧘‍♀️Yoga123minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de YELLOW MOONG DAL, YELLOW contient au total 343 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 25.7g de protéines, 0g de graisses et 57.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium