Vegetable and Lentil Mixes
YELLOW MOONG DAL, YELLOW
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien343kcal / 100g
Protein25.7g31.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate57.1g69.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.8g
Protein
25.7g (31.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
57.1g (69.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien343kcal
Protein25.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate57.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein51%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 343 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion YELLOW MOONG DAL, YELLOW enthält insgesamt 343 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 25.7g Protein, 0g Fett und 57.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten