Vegetable and Lentil Mixes

TOOR DAL PLAIN SPLIT PIGEON PEAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories340kcal / 100g
Protéines22g25.4% de l'énergie
Lipides1.5g1.7% de l'énergie
Glucides63g72.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.5g
Protéines
22g (25.4%)
Lipides
1.5g (1.7%)
Glucides
63g (72.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories340kcal
Protéines22.0g
Lipides1.5g
Glucides63.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines44%
Lipides totaux2%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 340 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche81minutes
🧘‍♀️Yoga121minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de TOOR DAL PLAIN SPLIT PIGEON PEAS indiquent 340 calories pour 100g. Ce produit offre 22g de protéines, 1.5g de lipides et 63g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium