Vegetable and Lentil Mixes
TAKAOKAYA, SUSHIHANE, ROASTED SEAWEED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories476kcal / 100g
Protéines47.6g50.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides47.6g50.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total95.2g
Protéines
47.6g (50.0%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
47.6g (50.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories476kcal
Protéines47.6g
Lipides0.0g
Glucides47.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie24%
Protéines95%
Lipides totaux0%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 476 kcal)
🏃♂️Course43minutes
🚴♀️Vélo54minutes
🚶♂️Marche113minutes
🧘♀️Yoga170minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que TAKAOKAYA, SUSHIHANE, ROASTED SEAWEED apporte 476 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 47.6g de protéines, 0g de lipides et 47.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients