Vegetable and Lentil Mixes

SPLIT GREEN PEAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories371kcal / 100g
Protéines28.6g33.3% de l'énergie
Lipides2.9g3.4% de l'énergie
Glucides54.3g63.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.8g
Protéines
28.6g (33.3%)
Lipides
2.9g (3.4%)
Glucides
54.3g (63.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories371kcal
Protéines28.6g
Lipides2.9g
Glucides54.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines57%
Lipides totaux4%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 371 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga133minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SPLIT GREEN PEAS apporte 371 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 28.6g de protéines, 2.9g de lipides et 54.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium