Vegetable and Lentil Mixes

SMALL RED BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories356kcal / 100g
Protéines17.8g21.1% de l'énergie
Lipides2.2g2.6% de l'énergie
Glucides64.4g76.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.4g
Protéines
17.8g (21.1%)
Lipides
2.2g (2.6%)
Glucides
64.4g (76.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories356kcal
Protéines17.8g
Lipides2.2g
Glucides64.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines36%
Lipides totaux3%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 356 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga127minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SMALL RED BEANS indiquent 356 calories pour 100g. Ce produit offre 17.8g de protéines, 2.2g de lipides et 64.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron