Vegetable and Lentil Mixes

SCALLOPED SLICED CHEESY POTATOES WITH A CREAMY CHEESE SAUCE, SCALLOPED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories314kcal / 100g
Protéines9.8g15.1% de l'énergie
Lipides11.8g18.2% de l'énergie
Glucides43.1g66.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.7g
Protéines
9.8g (15.1%)
Lipides
11.8g (18.2%)
Glucides
43.1g (66.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories314kcal
Protéines9.8g
Lipides11.8g
Glucides43.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines20%
Lipides totaux18%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 314 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche75minutes
🧘‍♀️Yoga112minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SCALLOPED SLICED CHEESY POTATOES WITH A CREAMY CHEESE SAUCE, SCALLOPED contient au total 314 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.8g de protéines, 11.8g de graisses et 43.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C