Vegetable and Lentil Mixes

PINK BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories184kcal / 100g
Protéines21g23.2% de l'énergie
Lipides9.2g10.1% de l'énergie
Glucides60.5g66.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.7g
Protéines
21g (23.2%)
Lipides
9.2g (10.1%)
Glucides
60.5g (66.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories184kcal
Protéines21.0g
Lipides9.2g
Glucides60.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines42%
Lipides totaux14%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 184 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PINK BEANS contient au total 184 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21g de protéines, 9.2g de graisses et 60.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium