Vegetable and Lentil Mixes
PERUVIAN BEANS, PERUVIAN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories257kcal / 100g
Protéines20g23.0% de l'énergie
Lipides1.4g1.6% de l'énergie
Glucides65.7g75.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total87.1g
Protéines
20g (23.0%)Lipides
1.4g (1.6%)Glucides
65.7g (75.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories257kcal
Protéines20.0g
Lipides1.4g
Glucides65.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines40%
Lipides totaux2%
Glucides24%
Équivalents d'activité (Pour brûler 257 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche61minutes
🧘♀️Yoga92minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PERUVIAN BEANS, PERUVIAN apporte 257 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 1.4g de lipides et 65.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients