Vegetable and Lentil Mixes

ORGANIC MASOOR MALKA PINK LENTIL SPLIT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories297kcal / 100g
Protéines20g27.4% de l'énergie
Lipides1g1.4% de l'énergie
Glucides52g71.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total73.0g
Protéines
20g (27.4%)
Lipides
1g (1.4%)
Glucides
52g (71.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories297kcal
Protéines20.0g
Lipides1.0g
Glucides52.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines40%
Lipides totaux2%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 297 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga106minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC MASOOR MALKA PINK LENTIL SPLIT apporte 297 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 1g de lipides et 52g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium