Vegetable and Lentil Mixes
ORCA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories343kcal / 100g
Protéines22.9g26.7% de l'énergie
Lipides2.9g3.4% de l'énergie
Glucides60g69.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total85.8g
Protéines
22.9g (26.7%)Lipides
2.9g (3.4%)Glucides
60g (69.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories343kcal
Protéines22.9g
Lipides2.9g
Glucides60.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines46%
Lipides totaux4%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 343 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche82minutes
🧘♀️Yoga123minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ORCA contient au total 343 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 22.9g de protéines, 2.9g de graisses et 60g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients