Vegetable and Lentil Mixes

LA CENA PINTO BEANS, 4 LB

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories341kcal / 100g
Protéines20.4g24.3% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides63.6g75.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.0g
Protéines
20.4g (24.3%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
63.6g (75.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories341kcal
Protéines20.4g
Lipides0.0g
Glucides63.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines41%
Lipides totaux0%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 341 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche81minutes
🧘‍♀️Yoga122minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LA CENA PINTO BEANS, 4 LB apporte 341 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20.4g de protéines, 0g de lipides et 63.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium