Vegetable and Lentil Mixes
IBERIA LENTILS, 16 OZ
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories175kcal / 100g
Protéines20g29.6% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides47.5g70.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total67.5g
Protéines
20g (29.6%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
47.5g (70.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories175kcal
Protéines20.0g
Lipides0.0g
Glucides47.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines40%
Lipides totaux0%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 175 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche42minutes
🧘♀️Yoga63minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que IBERIA LENTILS, 16 OZ apporte 175 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 0g de lipides et 47.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients