Vegetable and Lentil Mixes

HIGH FIBER MUNG BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories360kcal / 100g
Protéines20g23.0% de l'énergie
Lipides1g1.1% de l'énergie
Glucides66g75.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.0g
Protéines
20g (23.0%)
Lipides
1g (1.1%)
Glucides
66g (75.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories360kcal
Protéines20.0g
Lipides1.0g
Glucides66.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines40%
Lipides totaux2%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 360 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche86minutes
🧘‍♀️Yoga129minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HIGH FIBER MUNG BEANS contient au total 360 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20g de protéines, 1g de graisses et 66g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium