Vegetable and Lentil Mixes
HIGH FIBER MUNG BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien360kcal / 100g
Protein20g23.0% der Energie
Fett1g1.1% der Energie
Kohlenhydrate66g75.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.0g
Protein
20g (23.0%)Fett
1g (1.1%)Kohlenhydrate
66g (75.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien360kcal
Protein20.0g
Fett1.0g
Kohlenhydrate66.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein40%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 360 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen86Minuten
🧘♀️Yoga129Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HIGH FIBER MUNG BEANS enthält insgesamt 360 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20g Protein, 1g Fett und 66g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten