Vegetable and Lentil Mixes

GREEN SPLIT PEAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories333kcal / 100g
Protéines24.6g28.9% de l'énergie
Lipides0.9g1.1% de l'énergie
Glucides59.6g70.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.1g
Protéines
24.6g (28.9%)
Lipides
0.9g (1.1%)
Glucides
59.6g (70.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories333kcal
Protéines24.6g
Lipides0.9g
Glucides59.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines49%
Lipides totaux1%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche79minutes
🧘‍♀️Yoga119minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GREEN SPLIT PEAS apporte 333 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 24.6g de protéines, 0.9g de lipides et 59.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium