Vegetable and Lentil Mixes

GREAT NORTHERN BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories346kcal / 100g
Protéines21.2g25.3% de l'énergie
Lipides1g1.2% de l'énergie
Glucides61.5g73.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.7g
Protéines
21.2g (25.3%)
Lipides
1g (1.2%)
Glucides
61.5g (73.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories346kcal
Protéines21.2g
Lipides1.0g
Glucides61.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines42%
Lipides totaux2%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 346 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche82minutes
🧘‍♀️Yoga124minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GREAT NORTHERN BEANS contient au total 346 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.2g de protéines, 1g de graisses et 61.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium