Vegetable and Lentil Mixes

GREAT NORTHERN BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories278kcal / 100g
Protéines22.2g26.2% de l'énergie
Lipides1.4g1.7% de l'énergie
Glucides61.1g72.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.7g
Protéines
22.2g (26.2%)
Lipides
1.4g (1.7%)
Glucides
61.1g (72.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories278kcal
Protéines22.2g
Lipides1.4g
Glucides61.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines44%
Lipides totaux2%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 278 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche66minutes
🧘‍♀️Yoga99minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GREAT NORTHERN BEANS apporte 278 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 22.2g de protéines, 1.4g de lipides et 61.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium