Vegetable and Lentil Mixes

GREAT NORTHERN BEANS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien278kcal / 100g
Protein22.2g26.2% der Energie
Fett1.4g1.7% der Energie
Kohlenhydrate61.1g72.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt84.7g
Protein
22.2g (26.2%)
Fett
1.4g (1.7%)
Kohlenhydrate
61.1g (72.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien278kcal
Protein22.2g
Fett1.4g
Kohlenhydrate61.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein44%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 278 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen25Minuten
🚴‍♀️Radfahren32Minuten
🚶‍♂️Gehen66Minuten
🧘‍♀️Yoga99Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GREAT NORTHERN BEANS 278 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 22.2g Protein, 1.4g Fett und 61.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten