Vegetable and Lentil Mixes

FREEZE DRIED PEAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories348kcal / 100g
Protéines26.1g27.7% de l'énergie
Lipides2.8g3.0% de l'énergie
Glucides65.2g69.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.1g
Protéines
26.1g (27.7%)
Lipides
2.8g (3.0%)
Glucides
65.2g (69.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories348kcal
Protéines26.1g
Lipides2.8g
Glucides65.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines52%
Lipides totaux4%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 348 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche83minutes
🧘‍♀️Yoga124minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FREEZE DRIED PEAS apporte 348 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 26.1g de protéines, 2.8g de lipides et 65.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C