Vegetable and Lentil Mixes

CRANBERRY BEANS, CRANBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories232kcal / 100g
Protéines21.4g25.5% de l'énergie
Lipides1.8g2.1% de l'énergie
Glucides60.7g72.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.9g
Protéines
21.4g (25.5%)
Lipides
1.8g (2.1%)
Glucides
60.7g (72.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories232kcal
Protéines21.4g
Lipides1.8g
Glucides60.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines43%
Lipides totaux3%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 232 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CRANBERRY BEANS, CRANBERRY indiquent 232 calories pour 100g. Ce produit offre 21.4g de protéines, 1.8g de lipides et 60.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium