Vegetable and Lentil Mixes
CRANBERRY BEANS, CRANBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías232kcal / 100g
Proteínas21.4g25.5% de la energía
Grasas1.8g2.1% de la energía
Carbohidratos60.7g72.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total83.9g
Proteínas
21.4g (25.5%)Grasas
1.8g (2.1%)Carbohidratos
60.7g (72.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías232kcal
Proteínas21.4g
Grasas1.8g
Carbohidratos60.7g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas43%
Grasas totales3%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 232 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga83minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CRANBERRY BEANS, CRANBERRY muestra 232 calorías por 100g. Ofrece 21.4g de proteínas, 1.8g de grasas y 60.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes