Vegetable and Lentil Mixes
CRANBERRY BEANS, CRANBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien232kcal / 100g
Protein21.4g25.5% der Energie
Fett1.8g2.1% der Energie
Kohlenhydrate60.7g72.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.9g
Protein
21.4g (25.5%)Fett
1.8g (2.1%)Kohlenhydrate
60.7g (72.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien232kcal
Protein21.4g
Fett1.8g
Kohlenhydrate60.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein43%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 232 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CRANBERRY BEANS, CRANBERRY zeigen 232 Kalorien pro 100g. Es liefert 21.4g Protein, 1.8g Fettgehalt und 60.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten