Vegetable and Lentil Mixes

CHULPE CORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories363kcal / 100g
Protéines6.7g7.5% de l'énergie
Lipides2.7g3.0% de l'énergie
Glucides79.8g89.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.2g
Protéines
6.7g (7.5%)
Lipides
2.7g (3.0%)
Glucides
79.8g (89.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories363kcal
Protéines6.7g
Lipides2.7g
Glucides79.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines13%
Lipides totaux4%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 363 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche86minutes
🧘‍♀️Yoga130minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHULPE CORN contient au total 363 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.7g de protéines, 2.7g de graisses et 79.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C