Vegetable and Lentil Mixes

BOB'S RED MILL, PREMIUM QUALITY NAVY BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories312kcal / 100g
Protéines20.8g26.0% de l'énergie
Lipides1g1.2% de l'énergie
Glucides58.3g72.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total80.1g
Protéines
20.8g (26.0%)
Lipides
1g (1.2%)
Glucides
58.3g (72.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories312kcal
Protéines20.8g
Lipides1.0g
Glucides58.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines42%
Lipides totaux2%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 312 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga111minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BOB'S RED MILL, PREMIUM QUALITY NAVY BEANS contient au total 312 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20.8g de protéines, 1g de graisses et 58.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C