Vegetable and Lentil Mixes
BOB'S RED MILL, PREMIUM QUALITY NAVY BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías312kcal / 100g
Proteínas20.8g26.0% de la energía
Grasas1g1.2% de la energía
Carbohidratos58.3g72.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total80.1g
Proteínas
20.8g (26.0%)Grasas
1g (1.2%)Carbohidratos
58.3g (72.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías312kcal
Proteínas20.8g
Grasas1.0g
Carbohidratos58.3g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas42%
Grasas totales2%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 312 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar74minutos
🧘♀️Yoga111minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BOB'S RED MILL, PREMIUM QUALITY NAVY BEANS proporciona 312 kcal. Contiene 20.8g de proteínas, 1g de grasas y 58.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes