Vegetable and Lentil Mixes
BLACK BEANS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories286kcal / 100g
Protéines22.9g27.2% de l'énergie
Lipides1.4g1.7% de l'énergie
Glucides60g71.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total84.3g
Protéines
22.9g (27.2%)Lipides
1.4g (1.7%)Glucides
60g (71.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories286kcal
Protéines22.9g
Lipides1.4g
Glucides60.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines46%
Lipides totaux2%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche68minutes
🧘♀️Yoga102minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de BLACK BEANS indiquent 286 calories pour 100g. Ce produit offre 22.9g de protéines, 1.4g de lipides et 60g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients