Turkey, duck, other poultry

Turkey, light or dark meat, fried, coated, skin not eaten

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories165kcal / 100g
Protéines27.2g80.7% de l'énergie
Lipides5.1g15.1% de l'énergie
Glucides1.4g4.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.7g
Protéines
27.2g (80.7%)
Lipides
5.1g (15.1%)
Glucides
1.4g (4.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories165kcal
Protéines27.2g
Lipides5.1g
Glucides1.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines54%
Lipides totaux8%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 165 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga59minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Turkey, light or dark meat, fried, coated, skin not eaten indiquent 165 calories pour 100g. Ce produit offre 27.2g de protéines, 5.1g de lipides et 1.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A