Turkey, duck, other poultry
Turkey, light and dark meat, roasted, skin not eaten
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories151kcal / 100g
Protéines28g88.1% de l'énergie
Lipides3.8g11.9% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total31.8g
Protéines
28g (88.1%)Lipides
3.8g (11.9%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories151kcal
Protéines28.0g
Lipides3.8g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines56%
Lipides totaux6%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 151 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche36minutes
🧘♀️Yoga54minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Turkey, light and dark meat, roasted, skin not eaten indiquent 151 calories pour 100g. Ce produit offre 28g de protéines, 3.8g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients