Tortillas

Tortilla, whole wheat

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories310kcal / 100g
Protéines9.8g15.0% de l'énergie
Lipides9.8g15.0% de l'énergie
Glucides45.9g70.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.5g
Protéines
9.8g (15.0%)
Lipides
9.8g (15.0%)
Glucides
45.9g (70.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories310kcal
Protéines9.8g
Lipides9.8g
Glucides45.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines20%
Lipides totaux15%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 310 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga111minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Tortilla, whole wheat !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Cannes sur ValoGrid – collecte biodéchets à Cannes.

Service conforme à la loi 2024 (Cannes)

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Tortilla, whole wheat indiquent 310 calories pour 100g. Ce produit offre 9.8g de protéines, 9.8g de lipides et 45.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc