Tomates

TOMATO SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories21kcal / 100g
Protéines1g18.9% de l'énergie
Lipides0.4g7.5% de l'énergie
Glucides3.9g73.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total5.3g
Protéines
1g (18.9%)
Lipides
0.4g (7.5%)
Glucides
3.9g (73.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories21kcal
Protéines1.0g
Lipides0.4g
Glucides3.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie1%
Protéines2%
Lipides totaux1%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 21 kcal)

🏃‍♂️Course2minutes
🚴‍♀️Vélo2minutes
🚶‍♂️Marche5minutes
🧘‍♀️Yoga8minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TOMATO SAUCE apporte 21 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1g de protéines, 0.4g de lipides et 3.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium