Tomates

SUN-DRIED TOMATO PASTE, TOMATO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories233kcal / 100g
Protéines3.3g8.2% de l'énergie
Lipides20g50.0% de l'énergie
Glucides16.7g41.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.0g
Protéines
3.3g (8.2%)
Lipides
20g (50.0%)
Glucides
16.7g (41.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories233kcal
Protéines3.3g
Lipides20.0g
Glucides16.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines7%
Lipides totaux31%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 233 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SUN-DRIED TOMATO PASTE, TOMATO apporte 233 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 20g de lipides et 16.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin A