Sweet Spreads

PETER PAN Natural Creamy Peanut butter, 16.3 OZ

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories636kcal / 100g
Protéines24.2g25.8% de l'énergie
Lipides51.5g54.8% de l'énergie
Glucides18.2g19.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.9g
Protéines
24.2g (25.8%)
Lipides
51.5g (54.8%)
Glucides
18.2g (19.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories636kcal
Protéines24.2g
Lipides51.5g
Glucides18.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie32%
Protéines48%
Lipides totaux79%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 636 kcal)

🏃‍♂️Course58minutes
🚴‍♀️Vélo72minutes
🚶‍♂️Marche151minutes
🧘‍♀️Yoga227minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PETER PAN Natural Creamy Peanut butter, 16.3 OZ contient au total 636 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 24.2g de protéines, 51.5g de graisses et 18.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium