Sweet Spreads

PETER PAN Natural Creamy Peanut butter, 16.3 OZ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías636kcal / 100g
Proteínas24.2g25.8% de la energía
Grasas51.5g54.8% de la energía
Carbohidratos18.2g19.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.9g
Proteínas
24.2g (25.8%)
Grasas
51.5g (54.8%)
Carbohidratos
18.2g (19.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías636kcal
Proteínas24.2g
Grasas51.5g
Carbohidratos18.2g

% del valor diario recomendado

Energía32%
Proteínas48%
Grasas totales79%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 636 kcal)

🏃‍♂️Correr58minutos
🚴‍♀️Ciclismo72minutos
🚶‍♂️Caminar151minutos
🧘‍♀️Yoga227minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PETER PAN Natural Creamy Peanut butter, 16.3 OZ proporciona 636 kcal. Contiene 24.2g de proteínas, 51.5g de grasas y 18.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium