Sweet Bakery Products

Kellogg's Special K Breakfast Handheld Portabella & Kale 7oz

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories135kcal / 100g
Protéines9.5g37.3% de l'énergie
Lipides8g31.4% de l'énergie
Glucides8g31.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.5g
Protéines
9.5g (37.3%)
Lipides
8g (31.4%)
Glucides
8g (31.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories135kcal
Protéines9.5g
Lipides8.0g
Glucides8.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines19%
Lipides totaux12%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 135 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Kellogg's Special K Breakfast Handheld Portabella & Kale 7oz apporte 135 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.5g de protéines, 8g de lipides et 8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium