Sweet Bakery Products

Kellogg's Pop-Tarts Frosted Blueberry 14.7oz

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories391kcal / 100g
Protéines3.5g4.1% de l'énergie
Lipides9.6g11.1% de l'énergie
Glucides73.1g84.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.2g
Protéines
3.5g (4.1%)
Lipides
9.6g (11.1%)
Glucides
73.1g (84.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories391kcal
Protéines3.5g
Lipides9.6g
Glucides73.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines7%
Lipides totaux15%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 391 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche93minutes
🧘‍♀️Yoga140minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Kellogg's Pop-Tarts Frosted Blueberry 14.7oz contient au total 391 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 9.6g de graisses et 73.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A