Sweet Bakery Products
Kellogg's Pop-Tarts Frosted Blueberry 14.7oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien391kcal / 100g
Protein3.5g4.1% der Energie
Fett9.6g11.1% der Energie
Kohlenhydrate73.1g84.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.2g
Protein
3.5g (4.1%)Fett
9.6g (11.1%)Kohlenhydrate
73.1g (84.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien391kcal
Protein3.5g
Fett9.6g
Kohlenhydrate73.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein7%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 391 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Kellogg's Pop-Tarts Frosted Blueberry 14.7oz enthält insgesamt 391 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 9.6g Fett und 73.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten