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TUNA AND AVOCADO SUSHI RICE ROLLED WITH TUNA, AVOCADO AND TOPPED WITH SESAME SEEDS ROLL, TUNA AND AVOCADO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories130kcal / 100g
Protéines9.4g33.3% de l'énergie
Lipides2.2g7.8% de l'énergie
Glucides16.6g58.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.2g
Protéines
9.4g (33.3%)
Lipides
2.2g (7.8%)
Glucides
16.6g (58.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories130kcal
Protéines9.4g
Lipides2.2g
Glucides16.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines19%
Lipides totaux3%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 130 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de TUNA AND AVOCADO SUSHI RICE ROLLED WITH TUNA, AVOCADO AND TOPPED WITH SESAME SEEDS ROLL, TUNA AND AVOCADO indiquent 130 calories pour 100g. Ce produit offre 9.4g de protéines, 2.2g de lipides et 16.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium