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TORNADO IMITATION CRAB SALAD, CUCUMBER AND AVOCADO ROLLED IN SEAWEED AND SUSHI RICE TOPPED WITH SLICES OF TUNA AND SALMON ALONG WITH SLICES OF JALAPENO ROLL, TORNADO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories179kcal / 100g
Protéines6.7g19.9% de l'énergie
Lipides8.3g24.7% de l'énergie
Glucides18.6g55.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.6g
Protéines
6.7g (19.9%)
Lipides
8.3g (24.7%)
Glucides
18.6g (55.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories179kcal
Protéines6.7g
Lipides8.3g
Glucides18.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines13%
Lipides totaux13%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TORNADO IMITATION CRAB SALAD, CUCUMBER AND AVOCADO ROLLED IN SEAWEED AND SUSHI RICE TOPPED WITH SLICES OF TUNA AND SALMON ALONG WITH SLICES OF JALAPENO ROLL, TORNADO apporte 179 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 8.3g de lipides et 18.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium