Sushi

SUSHI COMBO D

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories129kcal / 100g
Protéines8.6g29.7% de l'énergie
Lipides1.1g3.8% de l'énergie
Glucides19.3g66.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.0g
Protéines
8.6g (29.7%)
Lipides
1.1g (3.8%)
Glucides
19.3g (66.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories129kcal
Protéines8.6g
Lipides1.1g
Glucides19.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines17%
Lipides totaux2%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 129 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SUSHI COMBO D contient au total 129 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.6g de protéines, 1.1g de graisses et 19.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium