Sushi

SUSHI COMBO D

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías129kcal / 100g
Proteínas8.6g29.7% de la energía
Grasas1.1g3.8% de la energía
Carbohidratos19.3g66.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.0g
Proteínas
8.6g (29.7%)
Grasas
1.1g (3.8%)
Carbohidratos
19.3g (66.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías129kcal
Proteínas8.6g
Grasas1.1g
Carbohidratos19.3g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas17%
Grasas totales2%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SUSHI COMBO D proporciona 129 kcal. Contiene 8.6g de proteínas, 1.1g de grasas y 19.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium