Sushi
SPICY SALMON AVOCADO ROLL QBR, SPICY SALMON AVOCADO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories159kcal / 100g
Protéines6.1g19.4% de l'énergie
Lipides6.1g19.4% de l'énergie
Glucides19.3g61.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total31.5g
Protéines
6.1g (19.4%)Lipides
6.1g (19.4%)Glucides
19.3g (61.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories159kcal
Protéines6.1g
Lipides6.1g
Glucides19.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines12%
Lipides totaux9%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 159 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche38minutes
🧘♀️Yoga57minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SPICY SALMON AVOCADO ROLL QBR, SPICY SALMON AVOCADO apporte 159 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.1g de protéines, 6.1g de lipides et 19.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients